月と星kitchenのHPへようこそ

ママとこどもの心と身体をととのえるやさしい糀と米粉のおやつ教室

管理栄養士・3児ママが伝える、
糀と米粉を使った体にやさしいおやつ。
忙しいママでも続けやすい
“頑張りすぎない食”を大切にしています。

こんなお悩みありませんか?

  • 子どもに安心なおやつを作りたい
  • 市販のお菓子ばかりになるのが気になる
  • 健康も気になるけど頑張りすぎたくない
  • 糀や米粉が気になるけど使い方が分からない
  • ママ自身もホッとできる時間が欲しい

「そんなママたちが、ほっとできる場所を作りたくて月と星KITCHENを始めました。」

月と星KITCHENで大切にしていること

忙しい毎日の中でも、
ホッとできる時間を大切にしています。

体にやさしいことは大切。
でも、頑張りすぎることが負担になってしまっては続きません。

月と星KITCHENでは、
糀や米粉を使いながら、
ママも子どもも笑顔になれる
“やさしく続けられる食”をお伝えしています。

「これなら私にもできそう」

そんなふうに感じてもらえる、
あたたかな教室を目指しています。

現在募集中のレッスン

甘糀バスクチーズケーキ写真

甘糀バスクチーズケーキレッスン

甘糀(甘酒)を使った、やさしい甘さのバスクチーズケーキ。
初めての方でも作りやすく、レッスン時間に応じて軽食・試食つきのレッスンです。

  • 糀スイーツを作ってみたい方
  • 砂糖を控えたい方
  • 米粉スイーツに興味がある方
  • 自分時間を楽しみたいママ

お申込みはこちら